Yoga-Einheit Hamburg
Eimsbütteler Chaussee 37A
20259 Hamburg
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten und Angebote können während der Corona-Krise abweichen. Siehe Infobox "Eimsbüttel retten! CORONA-AKTION"
| Öffnungszeiten Büro | |
| Montag | 09:00 - 17:00 |
| Dienstag | 09:00 - 17:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 17:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 17:00 |
| Freitag | 09:00 - 16:00 |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | geschlossen |
| Personal Training auf Anfrage | |
Yoga-Einheit Hamburg
In der Eimsbütteler Chaussee 37 A biete ich verschiedene Kurse an. Ich selbst bin Diplom-Yoga-Lehrerin und lehre Vinyasa-Yoga, ein dynamisch-fließender Yogastil, in welchem Bewegung (Asanas) und Atem (Pranayama) zusammenspielen.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Yoga-Kurse ist der „Yoga-55Plus“-Kurs, der älteren Menschen zu mehr Entspannung und Beweglichkeit in der zweiten Lebenshälfte verhilft. Darüber hinaus biete ich ein Personal Training an für Menschen, die eine 1:1-Betreuung wünschen. Hier gehe ich auf die individuellen Bedürfnisse des bzw. der Teilnehmer/in ein.
Meine Kurse sind geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Jeder ist bei Yoga-Einheit Hamburg herzlich willkommen. Ich berate Sie gern bei der Wahl des geeigneten Kurses.
Yoga bietet die Möglichkeit, in jeder Lebensphase die Lebenskraft zu stärken und damit das Wohlbefinden zu erhöhen. Es stärkt die innere Balance für mehr Ruhe, Gelassenheit und Freude. Mit der Zeit spüren die Teilnehmer/innen der Yoga Class mehr und mehr, wie sich ihre Kraft und Energie positiv verändern.
