Campus der Gesundheit – Individuell trainieren, gezielt stärken

Seit März 2024 sitzt die Physio­thera­peutin Sonja Vetter mit ihrem Team im Ep­pen­dorfer Weg. Das Angebot umfasst neben der klassischen Physiotherapie Gesundheits-Kurse, Personal-Training, Manuelle Therapie und Fango. Anfang des Jahres hat sich der Campus erweitert und die benachbarten Räume am Standort in Hoheluft-West bezogen. Rund 200 Quadratmeter Praxis- und Trainingsfläche stehen nun zur Verfügung.

Persönlich begleitet zum Therapieerfolg

Für Patienten mit Rezept bietet der Campus verschiedene Formen der Kranken­gymnastik sowie präventives Gesund­heitstraining an. Letzteres findet in über­schaubaren Kleingruppen mit maximal sechs Teilnehmenden statt. Trainiert wird an chip­kartenbasierten Geräten, die die Trainings­pläne und Fort­schritte auto­matisch speichern. Ergänzende Muskel­funktionstests sorgen dafür, dass jede Übung optimal an die individuellen Be­dürf­nisse angepasst ist.

Für Sonja Vetter macht die individuelle Be­treuung durch geschultes Personal den Unterschied zu großen Sportstudios aus: „Hier geht es um Qualität, nicht um Masse.“

Auch ohne ärztliche Verordnung steht der Campus allen offen, die etwas für ihre Fitness tun möchten. Neu im Programm sind ein Pilates-Kurs für gelenkschonendes Ganzkörpertraining sowie Yogilates, eine Kombination aus Faszien-Yoga und Pilates.

In Zukunft soll der Campus der Gesund­heit weiter wachsen. Vetter kann sich vor­stellen, in den Räumen künftig mit Psy­cho­logen, Ernährungsberatern oder Heil­praktikern zusammenzuarbeiten.

Campus der Gesundheit

Weitere Infos gibt es hier.
📍 Eppendorfer Weg 195-197

Dieser Text wurde ursprünglich im Sonderheft „Aktiv in Eimsbüttel“ veröffentlicht.

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