Straßenumfrage: Was machst du, um im Winter gesund zu bleiben?

Denn viele Menschen auf kleinem Raum, trockene Heizungsluft und wenig Belüftung in den Räumen sind für Viren ideale Voraussetzungen, um sich zu vermehren. Wir haben Eimsbütteler gefragt, wie sie sich vor dem Krankwerden schützen.

Frage an Eimsbüttel

Anna: „Ich empfehle warme Fußbäder. Das bringt Spaß. Außerdem kommt man dabei gut runter und tut etwas für sich.”

Gunnar: „Ich werde sehr selten tatsächlich krank. Ich laufe nicht großartig dick eingepackt rum, ich bin relativ kälteresistent. Das hält Erkältungen vielleicht ein bisschen ab. Aber ansonsten: Ab und zu einen Apfel.”

Yvonne: „Am besten sollte man abhauen, in den Süden, in die Sonne. Oder sich ganz viele Blumen kaufen.”

Reinhard: „Viel Obst essen. Das war’s auch schon. Ich würde gern länger schlafen. Aber das geht wegen des Berufs nicht.”

Amelie: „Vitamin D! Habe ich gerade in der Apotheke gekauft. Das nehme ich ab heute einmal am Tag.”

Michael: „Im Winter ziehe ich mich warm an. Frische Luft, Vitamine, Zitrone, Tee. Und das Schuhwerk muss richtig ausgewählt werden.”

Simone: „Ich bin ein Mensch, der sich generell ganz gut ernährt, mit viel Gemüse und wenig Fleisch. Aber ich bin nicht so der Typ, der ganz viel Vitamin C zu sich nimmt. Ich lasse es einfach auf mich zukommen, weil ich es eh nicht ändern kann.”

Florian: „Verreisen!” (lacht) “Nein, einfach warm anziehen und die frische Luft genießen. Nicht nur die ganze Zeit drinnen sitzen. Bei mir hilft das wirklich. Wenn ich verreise, dann dahin, wo es auch warm ist.”

Corinna: „Ich weiß nicht, ob das wirklich stimmt. Aber man sagt ja, dass man eher krank wird, wenn man kalte Füße hat. Deshalb bin ich immer sehr darauf fokussiert, meine Füße warm zu halten. Und ich versuche immer, weiterhin Sport zu machen, zum Beispiel Yoga.”

Thomas: „Ich esse kein Fleisch und keinen Fisch, dafür viel Obst und Gemüse. Außerdem mache ich viel Sport und fahre Fahrrad statt Auto.”

Britta: „Ingwertee trinken, für warme Füße sorgen, gute Musik hören, viel Lachen, gute Menschen treffen und sich bei Extinction Rebellion engagieren.”

Heinz: „Gut essen, gute Suppen, viel Gemüse.”

Alle Plus-Artikel im Überblick: